ハッピーな毎日

「幸せとは何ぞや？」と、ふと考えてみました。

自分にとって幸せなことは、必ずしも他人にとって幸せなことではありません。
ということは、幸せって人それぞれ違うものです。

では、自分の幸せは一体何なのか？
一日のうち、一度でも自分の幸せがあれば、ストレスも最小限に抑えられるのではないでしょうか？

例えば、「ぐっすり寝る」・・・とにかく眠りたいかた。
「美味しいものを食べる」・・・これは結構皆さんあてはまるんじゃないでしょうか？
「ショッピングをする」、「ゲームをする」「運動をする」「料理をする」などなど・・・。
何かに夢中になるということも、これにあてはまるのかもしれません。

「最近いいことがない」とつい、グチをこぼしてしまうと、幸せはやってこないものです。
ハッピーを自分から呼び込みましょう！（妄想までじゃないですけどね・・・）

自分の幸せは、探せばいくらでもあります。
大事なことは「気づく」ことです。
自分の目の前に、足元に、いくらでも幸せは転がっているのです。
それに気づいた方だけ幸せを感じることができます。

あなたも今日から探してみませんか？
ほら、ちょっと、心が軽くなってきたと思います（＾＾）
大丈夫。きっと見つかるはずです♪